Wydarzenia

Codzienność potrafi skutecznie zagłuszyć to, czego naprawdę potrzebujemy. Weekend z energią to dwa dni stworzone po to, aby zwolnić, odpocząć od codziennych obowiązków i ponownie złapać kontakt ze sobą. W otoczeniu natury połączymy warsztaty rozwojowe, spokojny ruch, rozmowy, ćwiczenia pomagające odzyskać energię oraz czas na prawdziwy odpoczynek. Bez presji, pośpiechu i konieczności osiągania kolejnych celów. Podczas weekendu: – przyjrzysz się temu, co obecnie zabiera Ci najwięcej energii,– poznasz sposoby na odzyskiwanie równowagi,– weźmiesz udział w warsztatach rozwojowych i pracy w grupie,– znajdziesz czas na odpoczynek i kontakt z naturą,– stworzysz własny plan dbania o energię po powrocie do domu. Dla kogo? Dla osób, które czują zmęczenie, przeciążenie lub potrzebę zmiany, chcą zatrzymać się na chwilę i wrócić do codzienności z większym spokojem, energią i jasnością. Zatrzymaj się. Odetchnij. Sprawdź, czego naprawdę dziś potrzebujesz.

Czasami wiemy, że potrzebujemy zmiany, ale trudno nam określić, od czego zacząć. Proces: JA to dwugodzinne spotkanie, podczas którego zatrzymasz się przy swoich potrzebach, emocjach i kierunku, w którym chcesz dalej podążać. Poprzez pytania, ćwiczenia i rozmowę przyjrzysz się temu, co obecnie jest dla Ciebie ważne. Nie otrzymasz gotowego przepisu na życie. Otrzymasz przestrzeń, dzięki której łatwiej będzie Ci znaleźć własne odpowiedzi. Podczas spotkania: – zatrzymasz się przy swojej aktualnej sytuacji,– nazwiesz potrzeby, które dotychczas mogły pozostawać w tle,– przyjrzysz się przekonaniom i schematom wpływającym na Twoje decyzje,– określisz, co chcesz zostawić za sobą,– wybierzesz pierwszy realny krok w kierunku zmiany. Dla kogo? Dla osób stojących przed ważną decyzją, odczuwających potrzebę zmiany lub chcących lepiej zrozumieć siebie i swoje obecne potrzeby. Nie musisz mieć gotowego planu. Wystarczy gotowość, żeby na chwilę się zatrzymać.