Weekend z energią – Planted Events

Weekend z energią:

2 dni na odzyskanie balansu

Czujesz, że od dawna funkcjonujesz na autopilocie? Że brakuje Ci energii, mimo że pozornie „wszystko jest w porządku”? Weekend z energią to dwudniowe warsztaty stworzone z myślą o osobach, które potrzebują realnego zatrzymania się – nie kolejnego urlopu, po którym wraca się równie zmęczonym, a przestrzeni do faktycznej regeneracji, refleksji i odzyskania sił.

Weekend z energią to weekendowe warsztaty dla osób, które czują, że tempo życia odebrało im energię. To czas i przestrzeń, by odzyskać równowagę.

Przykładowe obszary i tematyka

Kontakt z naturą: Spacery i ćwiczenia w otoczeniu przyrody wspierające regenerację.
Praca z ciałem: Elementy relaksacji, oddechu i uważności.
Refleksja i integracja: Przestrzeń do rozmowy i przemyślenia własnej sytuacji w bezpiecznej grupie.
Odpoczynek: Czas wolny bez presji programu, tylko dla siebie.

Elastyczność to nasza podstawa

Każdy weekend dopasowujemy do grupy uczestników i pory roku, łącząc pracę z ciałem, umysłem i naturą.

Dla kogo jest ten weekend?

Weekend z energią idealnie sprawdzi się, jeśli:

Czujesz się przeciążona/y i potrzebujesz realnej przerwy od codzienności.

Szukasz przestrzeni do przemyślenia ważnych decyzji z dystansu.

Chcesz odzyskać kontakt ze sobą i swoimi potrzebami w spokojnym, wspierającym otoczeniu.

Ramowy przebieg spotkania

Każdy program dopasowujemy do konkretnegio wydarzenia, jednak klasyczny układ wygląda następująco:

Piątek wieczór: Przyjazd i zatrzymanie
Przyjazd, integracja grupy, kolacja, pierwsze ćwiczenia wyciszające i wieczorna refleksja.

Sobota: Regeneracja i praca własna
Poranny kontakt z naturą, główny warsztat skupiony na odzyskaniu balansu w angażującej formie, czas na odpoczynek i integrację, wieczorna refleksja.

Niedziela: Energia na dalszą drogę
Poranne ćwiczenia, zajęcia programowe, podsumowanie warsztatu, wyjazd po obiedzie.

Co o naszych warsztatach mówią inni?

Marta

HR Manager w branży IT

"Cztery godziny minęły nie wiadomo kiedy, a efekty przeszły nasze oczekiwania. Zamiast kolejnego nudnego szkolenia dostaliśmy mnóstwo przestrzeni do rozmowy, refleksji i wypracowania realnych zmian. Zespół wyszedł naładowany dobrą energią."

Piotr

Head of Operations

"Dzięki ukierunkowanej strukturze warsztatu udało nam się w jedno popołudnie rozwiązać temat, który ciągnął się za nami od miesięcy. Bardzo doceniamy elastyczne podejście do naszych potrzeb."

Zarezerwuj miejsce na
Weekend z energią

Chcesz odzyskać balans i energię? Zapisz się na jedno z naszych wydarzeń lub napisz do nas, a przekażemy Ci szczegóły co do zbliżających się wyjazdów.

Porozmawiajmy
o współpracy

Masz pytanie? Skontaktuj się ze mną, chętnie porozmawiam! Razem sprawdzimy co będzie najlepsze dla Ciebie lub Twojego zespołu.